Kate conversa com universitários sobre saúde mental durante a pandemia

A Duquesa de Cambridge visitou a Universidade de Derby para discutir os efeitos da pandemia na saúde mental dos alunos e aprender mais sobre os apoios que estão recebendo.

Ao chegar à Universidade, a Duquesa foi saudada por vários representantes, incluindo o Lorde-Tenente de Derbyshire, Elizabeth Fothergill CBE.

Gareth Hughes, um líder clínico para mentes estudantis, ficou muito satisfeito em receber a visita real e disse: “A saúde mental dos alunos é um problema significativo no ensino superior e a Universidade de Derby se orgulha de sua reputação de estar na vanguarda do apoio e aprimoramento dos alunos saúde mental. Temos trabalhado muito para desenvolver toda a nossa abordagem universitária, tomando medidas proativas para desenvolver a capacidade dos alunos de manter e melhorar seu próprio bem-estar e criando um ambiente de aprendizagem que seja inclusivo e de suporte para nossos alunos.

Mais informações da revista Hello! :

‘Os alunos que Kate conheceu contaram a ela sobre a importância do esporte para seu bem-estar mental, com a Duquesa acrescentando: “Principalmente quando é ao ar livre, pois não tem nenhuma restrição.”

A Duquesa de Cambridge perguntou a eles: “É realmente estranho não estar em palestras?” Um aluno disse que estava gostando da mudança, mas acrescentou que era “difícil não aprender cara a cara”. Kate disse aos alunos: “Vocês estão indo muito bem”.

Ela disse aos alunos que “amava” como o trabalho da saúde mental havia sido “integrado” à vida universitária em Derby.

 

O objetivo da visita foi muito focado em destacar o trabalho da organização de caridade estudantil de saúde mental, o Student Minds. A caridade foi criado com uma abordagem ampla para os problemas que os alunos enfrentam na universidade e em suas próprias vidas. Kate ouviu falar de suportes adicionais fornecidos através do programa Espaço do Aluno, que oferece ajuda por email, texto, telefone e webchat. O serviço de texto é fornecido em parceria com a iniciativa Shout da Royal Foundation.

Os recursos estão amplamente disponíveis para acesso a qualquer momento. Abaixo, um conselho sobre o impacto da solidão durante este momento difícil.

 

‘Esteja ciente de que a solidão pode influenciar a forma como avaliamos nossas interações sociais. Você pode sentir que não está aproveitando o tempo com outras pessoas. Você pode se ver repetindo a interação em sua mente, procurando coisas que você fez ou disse de errado ou que outras pessoas fizeram e de que você não gostou.

Tente aceitar que essas respostas são um efeito de como você está se sentindo – mas não deixe que controlem o que você faz. Mesmo que você costumava curtir mais o tempo com os amigos, ainda é melhor ter um pouco de companhia agradável do que nenhuma. Com o tempo, você descobrirá que sua capacidade de desfrutar de situações sociais aumentará novamente.

Por fim, se a solidão persistir e você tiver dificuldade para seguir em frente, use o suporte disponível para você. A solidão é desagradável, mas há maneiras de lidar com isso e você pode se sentir socialmente conectado novamente. ‘

Kate conheceu vários alunos e ouviu sobre a transição para a vida universitária. A CEO da Student Minds, Rosie Tressler, discutiu a necessidade de continuar apoiando as universidades na criação de abordagens universitárias para a saúde mental por meio da Carta de Saúde Mental da Universidade.

Rosie Tressler disse: “Devido à pandemia, 2020 foi sem dúvida o início mais incomum e desafiador para a vida universitária que qualquer grupo de alunos teve nos últimos tempos. Portanto, está claro que este ano os alunos se beneficiarão do acesso a orientação e suporte adicionais . É por isso que criamos o Espaço do Aluno, um lugar confiável focado no aluno para os alunos acessarem recursos de saúde mental, incluindo uma linha direta de ajuda, suporte de texto 24 horas por dia, 7 dias por semana e informações de suporte da universidade local para ajudar os alunos a navegar facilmente pela riqueza de suporte disponível para eles . Na Student Minds, queremos fazer tudo o que pudermos juntamente com a gama de serviços no setor de ensino superior e do NHS para aliviar a pressão e ajudar os alunos a criar memórias e habilidades que durarão para toda a vida.

Kate participou de uma sessão na enfermaria simulada, onde os alunos de enfermagem e a equipe do programa deram a ela uma visão sobre o sistema de tutoria de colegas da universidade. O “sistema de camaradagem” faz com que os alunos nos anos subsequentes estendam a mão para os novos alunos. Começar a universidade é sempre um grande salto e é impossível exagerar o quão tumultuado este ano foi. É muito encorajador ouvir que os apoios adequados estão lá – e sendo investidos em um momento crucial.

A visita ocorre no momento em que várias universidades confirmam os casos de Covid-19, aumentando o estresse para os alunos. Informações do Telegraph :

“Mais de 50 universidades no Reino Unido confirmaram casos de coronavírus conforme os alunos voltam ao campus, com os alunos se isolando no Manchester Metropolitan e na Universidade de Glasgow.

 
Quase 500 alunos e funcionários da Sheffield University testaram positivo para Covid-19 desde o início do semestre, e mais de 750 alunos estão se isolando na Northumbria University depois de testarem positivo.
 
O primeiro-ministro Boris Johnson prometeu levar os estudantes universitários de volta para suas famílias no Natal, apesar das advertências de que as taxas de infecção em jovens estão subindo vertiginosamente. ‘

A professora Kathryn Mitchell DL disse:

“Estamos honrados por termos recebido Sua Alteza Real na Universidade de Derby e extremamente orgulhosos de sermos reconhecidos pelo trabalho que a Universidade está fazendo para apoiar a saúde mental dos alunos, especialmente durante estes tempos difíceis.

Nosso compromisso com a saúde mental se estende além da Universidade e na comunidade local, com iniciativas para melhorar a saúde mental em escolas e empresas locais, e é algo que damos grande importância. “

Para a visita a Duquesa usava um casaco de lã xadrez Massimo Dutti, suéter também da marca, argolas e colar da All the Falling Stars e seus sapatos pretos de camurça Gianvito Rossi.

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Publicado por: Yasmin S.